Las nuevas tecnologías ya están presentes en nuestra vida diaria, incluso en el ejercicio. A día de hoy, un sin fin de aplicaciones y gadgets que nos ayudan a contar nuestros pasos, saber a qué velocidad caminamos, saber cuánta distancia hemos recorrido en todo el día.
Nike Running
Este tipo de aplicaciones sirven para contar los pasos, contar la distancia y ver aproximadamente cuántas calorías quemaste durante el día. Te ayuda para llevar un control de tu actividad física durante el día.
Smart Band (bandas para llevar control)
Tiene las mismas funciones que los zapatos anteriores, sólo que estos tiene la particularidad de funcionar también como relojes (los que cuentan con pantalla). Todos los registros los guarda en tu teléfono. Funcionan con un sensor de ritmo cardiaco, y otros varios sensores para monitorear tu actividad del día.
Smartphones
Muchos de los nuevos smartphones, cuentan con un sensor de ritmo cardiaco. El cual tiene la misma función que los aparatos anteriores, sólo que este necesitas tener el teléfono contigo.
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